Psicologia Islamica

Cosa facciamo

Shams nasce per parlare ai musulmani.
Voglio aiutare i membri della mia comunità a comprendere se stessi attraverso gli insegnamenti della nostra tradizione religiosa.

Non a caso, questa si chiama "Scienza del Sè".

Impariamo insieme a conoscere:

• ansia e agitazione interiore

• dubbi di fede o senso di colpa, waswasa (pensieri ossessivi religiosi)

• difficoltà familiari o relazionali

• momenti di crisi o blocco e domande spirituali complesse

• traumi spirituali (blocchi religiosi) e abuso spirituale

...e tanto altro.

Tutto questo, con un approccio fondato sul Qur’an, la Sunnah e il patrimonio degli studiosi dell’Islam.

Chi ti accompagnerà

Mi chiamo Francesca Bocca-Aldaqre.

Sono laureata in psicologia, specializzata in psicologia neuro-cognitiva (laurea specialistica) e in neuroscienze (dottorato di ricerca). Sono la prima italiana a ottenere specializzazioni internazionali in psicologia islamica (Cambridge Muslim College) e a dirigere un dipartimento di psicologia islamica (International Open University).

Da oltre 15 anni mi occupo di benessere spirituale, con un focus specifico sull’esperienza musulmana.

Ho anche insegnato queste discipline in Università, e sono direttrice dell'Istituto di Studi Islamici Averroè.

Cos'è la psicologia islamica?

Hai sentito parlare di Psicologia Islamica ma non sai cosa sia?
In questo breve video rispondo alle domande più frequenti:

Che differenza c’è tra psicologia “moderna” e psicologia islamica?

È vero che basta pregare di più per stare bene?

È una disciplina religiosa o scientifica?

Perché può essere utile anche a chi non ha “problemi gravi”?

“Finalmente uno spazio dove mi sento compresa sia come donna che come musulmana.”

Aisha

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“Mi ha aiutata a trovare chiarezza e serenità. Ho scoperto che i miei dubbi spirituali avevano un senso e un’origine.”

Baraka

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“Mi ha dato strumenti concreti, ma sempre nel rispetto dell’Islam. È stato come ritrovare me stessa.”

Loubna

Come funziona il percorso

👉 1. Incontro conoscitivo (online)
Una sessione di 60 minuti per esplorare la tua situazione e presentarti i fondamenti dell’approccio islamico al benessere del cuore.

👉 2. Strumenti pratici e riflessioni spirituali
Fin dal primo incontro, riceverai risorse ed esercitazioni per applicare ciò che impari nella tua vita quotidiana.

👉 3. Percorso personalizzato (non clinico)
Costruiamo insieme un programma di approfondimento su misura, in linea con le tue esigenze e i tuoi obiettivi interiori.

👉 4. Prosegui se desideri
Alla fine potrai decidere se continuare, con supporto continuo e nuove risorse ogni settimana.

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